Programme des cours de yoga 11-12

Lieu : Bâtiment Services Communaux (BSC), Salle culturelle, Fontenais


Cours du mardi    
Soir : 19h30 à 20h45    
     
30 août 2011 au 13 décembre 2011
(1ère période)
  13 cours à Fr. 14.- soit : Fr. 182.-
10 janvier 2012 au 03 avril 2012
(2ème période)
  12 cours à Fr. 14.- soit : Fr. 168.-
24 avril 2012 au 03 juillet 2012
(3ème période)
  10 cours à Fr. 14.- soit : Fr. 140.-

Cours du mercredi    
Après-midi : 14h00 à 15h15    
Soir : 18h30 à 19h45    
     
31 août 2011 au 14 décembre 2011
(1ère période)
  14 cours à Fr. 14.- soit : Fr. 196.-
11 janvier 2012 au 04 avril 2012
(2ème période)
  12 cours à Fr. 14.- soit : Fr. 168.-
25 avril 2012 au 04 juillet 2012
(3ème période)
  11 cours à Fr. 14.- soit : Fr. 154.-

Cours du jeudi    
Matin : 09h00 à 10h15    
Soir : 18h30 à 19h45    
     
01 septembre 2011 au 15 décembre 2011
(1ère période)
  14 cours à Fr. 14.- soit : Fr. 196.-
12 janvier 2012 au 04 avril 2012
(2ème période)
  12 cours à Fr. 14.- soit : Fr. 168.-
25 avril 2012 au 04 juillet 2012
(3ème période)
  9 cours à Fr. 14.- soit : Fr. 126.-

Prix : La leçon de 75 minutes : Fr. 14.-
Réduction : ½ prix pour le conjoint, ½ prix pour un deuxième cours dans la semaine, gratuit dès le troisième cours dans la semaine, pour l'année 10% à payer fin septembre.
Remarque : Un cours manqué ne sera pas décompté, ni remboursé, mais peut être remplacé à une autre heure. Les inscriptions sont valables pour la durée de l'année de yoga.

Tenue et conseils :
Pour la pratique du yoga, il est conseillé de porter des vêtements extensibles et d'avoir l'estomac libre. Assurance "accidents" personnelle obligatoire.

Vacances :  
Automne : 10 au 21octobre 2011
Noël : 19 décembre 2011 au 06 janvier 2012
Semaine blanche : 13 au 17 février 2012
Pâques : 06 au 20 avril 2012
Jours fériés : 2011 : 1er novembre Toussaint (mardi)
2012 : 1er mai Fête du travail (mardi), 17 mai Ascension (jeudi), 7 juin Fête-Dieu (jeudi)
   
En lien avec les énergies de saisons, nous aborderons différents aspects de la pratique du yoga : détente, postures et respiration.